O knize: 2017 / Doktor Mirkin - idol žen s nadváhou, slavný psychoterapeut a odborník na výživu - v této knize dává praktická doporučení pro hubnutí. Živé příklady ze života ilustrují jednoduchá teoretická pravidla. Krok za krokem dojdete k vítězství – změňte svůj život k lepšímu a staňte se skutečně šťastnými a zdravými Podle rady Dr. Mirkina mnohé tlusté ženy, které trpěly extrémními formami obezity a již dávno rezignovaly na sebe, nedosáhly! zaznamenaly pouze výsledky hubnutí, ale také radikálně změnily svůj osud – proměnily se ve štíhlé a aktivní lidi. Každý příběh je doplněn velkolepými fotografiemi „před“ a „po“ Jedinečný systém hubnutí Dr. Mirkina je prezentován jednoduše a jasně, s jeho pomocí můžete zhubnout rychle a bez velkého úsilí. Tajemství Dr. Mirkina je v jednoduchých psychologických technikách, které dokážou snížit škodlivou touhu po zakázaných potravinách a zmírnit emocionální stres způsobený omezením jídla..